Definizione di massaggio anticellulite: cos’è e perché è efficace

Definizione di massaggio anticellulite: cos’è e perché è efficace
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Definiamo insieme cos’è il “massaggio anticellulite” e perchè può aiutare a combattere la cellulite grazie alla sua applicazione corretta acccompagnata a importanti cambiamenti nella propria dieta, nel proprio stile di vita e all’utilizzo di creme snellenti.

Il “massaggio anticellulite” è una tecnica di massaggio che permette di rendere più efficiente la circolazione sanguignia nella pelle e pertanto di migliorare la stimolazione della diuresi. Vediamo per che cosa si caratterizza il massaggio anticellulite e perché può essere di aiuto a combattere questo problema comune e inestetico.

Definire il massaggio anticellulite dal punto di vista tecnico

Come si effettua un massaggio anticellulite per il miglioramento della circolazione e della microcircolazione dell’epidermide?

Per prima cosa occorre rilassarsi e ridurre lo stress, permettendo di cogliere l’occasione del massaggio anticellulite anche per essere qualcosa di più che una tecnica terapeutica ma un vero e proprio motore di relax interiore poi, tenendo presente che il massaggio anticellulite ha come obiettivo quello di migliorare la circolazione del sangue e l’elminazione delle scorie della pelle, si procede alla tecnica dell’impastamento. Per fare l’impastamento in un massaggio anticellulite si provvede a stendere le mani su chi riceverà il massaggio e posizionarsi sulle zone più carnose mantenendo i gomiti all’infuori e spingendo in direzioni diverse il tessuto cercando di fare movimenti lenti, decisi e circolari, spostandosi poi di volta in volta nelle zone che si preferisce. Una buona idea è anche quella di includere nel massaggio anticellulite una parte con manovre di sfioramento, ovvero tecniche di massaggio che permettono di indirizzare il sangue verso una direzione.

A chi è consigliato un massaggio anticellulte: sicuramente a chi soffre di cellulite ma in modo particolare a chi ha un tipo di cellulite dovuta alla mancata capacità di circolazione della pelle e alle persone dotate di un’epidermide con difetti nell’idratazione.

Il massaggio anticellulite può essere effettuato sia all’interno di strutture specializzate come centri benessere che in ambienti domestici con un massaggiatore professionale o con l’utilizzo di un massaggiatore anticellulite elettronico da applicare magari assieme a oli neutri o ad apposite creme snellenti anticellulite che con il massaggio anticellulite avranno la possibilità di penetrare più a fondo e in maniera più semplice la pelle.

Esistono tanti tipi di massaggiatori anticellulite elettronici dotati di differenti programmi di massaggio che possono includere diverse tipologie di testine o di effetti come il massaggio a raggi infrarossi o come il massaggio anticellulite con funzione calore e non è necessario quindi per forza avere un professionista da pagare per la propria seduta, tuttavia la differenza nel rilassamento si può sentire, specie se il massaggio non è applicato assieme a un partner ma solo con lo strumento elettronico.

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